حبوب الفجل هي عبارة عن بذور يتم استخلاصها من نبات الفجل، ذلك الذي يتم زراعته في عدد كبير من الدول، ترجع فوائدها إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، كل هذه المواد والمركبات الفعالة تجعلها مفيدة لأجهزة الجسم بشكل عام وتمتلك العديد من الفوائد العلاجية، علاوة على استخداماتها التجميلية للبشرة والشعر، من خلال تجفيف وطحن البذور ومن ثم استخدامها في وصفات وماسكات البشرة والشعر، إليك أهم مواصفات وفوائد واستخدامات حبوب الفجل:
مواصفات حبوب الفجل
اسم المنتج: بذور الفجل
الشكل: بذور صغيرة شبه دائرية بني اللون.
المصدر: نبات الفجل
التصنيف: البذور والحبوب
فوائد بذور الفجل
- تمتلك العديد من الفوائد للجهاز الهضمي حيث تساعد على تعزيز الهضم وعلاج حالات الحرقة وعسر الهضم كذلك مفيدة لعلاج الإمساك المزمن.
- مفيدة للقولون العصبي والدهني والتهابات القولون.
- تحسن الأداء الوظيفي للكبد والكلى.
- تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للجسم وتقيه من الإصابة بالأورام الخبيثة.
- تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم .
- تساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية وكذلك تمنع تكون الجلطات.
- تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم،لذلك ينصح بتناولها لمرضى السكري.
- تحتوي على ألياف غذائية تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، وذلك يساهم في تقليل الشعور بالجوع و تناول الطعام والمساعدة في فقدان الوزن كجزء من نظام غذائي صحي.
اقتني الآن بذور الفجل من متجر كنوز حضر موت نوفر لك منتجات أصلية ونقية بنسبة 100%، متوفر لدينا أيضًا سدر مطحون 500 جرام و فلفل احمر كرز.
كيف يتم استخدم حبوب الفجل؟
يمكن استخدام حبوب الفجل بطرق متعددة منها إضافتها مباشرة على السلطة سوف تمنحها قيمة غذائية عالية وكذلك طعم ومذاق مميز، يمكن تحميصها بدون زيت في مقلاه على النار لتكون وجبة خفيفة مغذية كسناك لمتبعي الحميات الغذائية، كذلك تصلح للإضافة إلى العديد من الأطباق المختلفة مثل الشوربات واليخنات.يمكنك تناول حبوب الفجل بشكل يومي، ولكن بكميات معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن.
كيف يُمكنني التأكد من جودة حبوب الفجل وأنها صالحة للاستخدام؟
شراء حبوب الفجل من مصادر موثوقة لضمان جودتها ونقائها مثل متجر العطار كنوز يجعلك في غنى عن البحث عن مدى نقاء وجودة المنتج، لاننا نقوم باختباره معمليا، ونتحقق من أن جميع منتجاتنا أصلية نقية بنسبة 100%.