ما هي استخدامات القسط الهندي وفوائده؟

هو عبارة عن نبات طبيعي هندي ، موطنه الأصلي هو الهند ولكن ينمو في مناطق أخرى مثل أسيا وغيرها من الدول،يتم تصنيفه على أنه أعشاب طبية طبيعية، حيث كان يستخدم منذ القدم في الطب حيث يمتلك العديد من الفوائد العلاجية، تتعدد أسماء القسط الهندي حيث يطلق عليه اسم العنقاء الهندية أو Bacopa monnieri، كذلك تتعدد استخدامات القسط الهندي وفوائده إليك تقرير شامل عن أهم فوائد واستخدامات القسط الهندي:

ماهو القسط الهندي وأين ينمو؟

القسط الهندي Costus عبارة عن‏ نبتة هندية الأصل تنتمي إلى عائلة الزنجبيل، من أقدم الأعشاب الهندية المتعارف عليها في عالم الطب والمعالجة بالأعشاب الطبيعية، تدخل في علاج العديد من الأمراض، يكمن القيمة الغذائية للقسط الهندي في احتوائه على العديد من المركبات النشطة المفيدة.

بالنسبة لمكان نمو القسط الهندي فسوف تجده بكثرة في المناطق الأسيوية المرتفعة ومن أكثر المناطق التي ينتشر بها هي جبال الهيمالايا.

تعرف على أهم استخدامات القسط الهندي وفوائده

بعد إجراء العديد من الأبحاث العلمية على القسط الهندي اجتمع العملاء على فوائدة الطبية وخواصه العلاجية ولكن حدث اختلاف حول مصدر اكتسابه هذه الخواص، فهناك مجموعة اتفقت على أن فوائد القسط الهندي تستمد جذور القسط الهندي التي تحتوي على مضادات للالتهابات ومواد مسكنة للأوجاع، والبعض اتفق على أن سر فعاليته وقوته العلاجية مستمدة من المركبات العطرية أو ماتسمى ب التيربينات Terpene، التي تساعد على تسكين الألم وعلاج الالتهابات والكثير من الأمراض الأخرى، إليك أهم فوائد القسط الهندي:

الخواص العلاجية وفوائد القسط الهندي

يساعد في علاج التهاب المفاصل المؤلمة وكذلك مفيد جدًا لعلاج أوجاع الركبة.
مطهر طبيعي للجهاز الهضمي ويعالج حالات عسر الهضم.
يتم وصفه في حالات الإسهال وكذلك قرحة المعدة والإثنى عشر.
معالج طبيعي للغدة الدرقية وذلك بفضل مضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية التي يحتوي عليها القسط الهندي.
من بين أهم استخدامات القسط الهندي وفوائده هو محاربة السرطان الذي يصيب الجهاز الهضمي.
مفيد جدًا لصحة الدماغ والخلايا العقلية حيث يساعد في تحسين الذاكرة وتعزيز الانتباه والتركيز.
يحارب مرض الزهايمر وكذلك يقي الدماغ من أعراض التدهور العقلي المرتبط بالشيخوخة.
يساعد على الاسترخاء ويعمل على التخلص من حالات التوتر والقلق وقلة النوم، وكذلك يحسن الحالة المزاجية.
تخفيف حدة الأعراض المرتبطة بالاضطرابات التي تصيب الجهاز العصبي.
يعالج حالات الأرق المزمن، وكذلك يعمل على الحفاظ على توازن النشاط العصبي.
يدعم صحة الرجال الجنسية وكذلك يعالج حالات ضعف الانتصاب وعدد من امراض الذكورة.
يحسن جودة انتاج الحيوانات المنوية وبالتالي مفيد جدًا لخصوبة الرجل ومعالجة العقم.

استخدامات القسط الهندي

يبحث الكثير عن طرق و استخدامات القسط الهندي وفوائده، بالنسبة لطريقة الاستخدام فهناك أكثر من طريقة، من أهمها التالي:

الطريقة الأولى: منقوع القسط الهندي

تحضير نبات القسط الهندي وتنظيفه وغسله بالماء، ومن ثم نقع الأعواد في ماء مغلي وتغطيته لمدة 15 دقيقة، يُمكنك تدفئته بعد ذلك لكي تتمكني من تناوله دافئ، مثل الشاي لا يُفضل تحليته وتناوله ماء المنقوع بدون أي إضافات.

الطريقة الثانية: مسحوق القسط الهندي

يتم طحن القسط الهندي واستخدام المسحوق من خلال إضافته على الخضروات أو الفاكهة، وكذلك يُمكن إضافته على العصائر أو على ماء فقط والتقليب جيدًا ومن ثم تناوله.

الطريقة الثالثة: كبسولات القسط الهندي

يتوافر يضًا كبسولات القسط الهندي التي تحتوي على المسحوق الخاص بالنبات، ولكن لا يتم تناولها بدون استشارة المختصين أولاً.

الطريقة الرابعة: زيت القسط الهندي

يتم استخلاص زيت القسط الهندي وهو زيت عطري يتم استخراجه من أعواد نبات القسط الهندي، يتم استخدامه في البخور أو الشموع العطرية، وكذلك يتم وضعه في المباخر الإلكترونية، ولكن يمنع تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الطعام.

نصائح استخدام القسط الهندي ومتى يظهر مفعوله

لا ينصح بتناوله دون استشارة المتخصصين والأطباء وتحديد وقت وكمية التناول والطريقة الأنسب تبعًا للسن.
يتوقف تحديد الجرعة تبعًا للسن ولكن بشكل عام أقصى جرعة موصى بها بشكل يومي من القسط الهندي من ٥٠ ملي جرام إلى ٦٠٠ ملي جرام كحد أقصى يوميًا.
لا ينصح بتناول الجرعة على مرة واحدة، ويفضل تقسيمها على مدار اليوم بحيث تناول جرعة كل 8 ساعات.
لا مانع في خلط القسط الهندي مع عسل النحل الطبيعي ولكن بنسب معينة.

مفعول القسط الهندي يبدأ في الظهور بعد الاستمرارية على تناوله لمدة لا تقل عن 3 أسابيع ويمكن أن تصل إلى شهر.

فوائد القسط الهندي للنساء

يتم الاستعانة بالقسط الهندي لقدرته على معالجة حالات تأخر الإنجاب وذلك من خلال المركبات الطبيعية الفعالة التي تعمل على رفع نسب هرمون الإستروجين و الهرمون المنشط للحوصلة.

كذلك القسط الهندي مفيد جدُا للنساء في وقت الدورة الشهرية حيث يعمل على تخفيف حدة التقلصات والأوجاع المصاحبة لها، وكذلك يعمل على تهدئة انقباضات الرحم، يعمل أيضًا على تنظيم مواعيد الدورة الشهرية للنساء التي تعاني من عدم انتظامها.

القسط الهندي للحامل

برغم من فوائد القسط الهندي المتعددة إلا أن هناك تحذير من تناول الحوامل له ولن يثبت أمانه على المرأة الحامل، وذلك لأنه يحتوي على مواد من الممكن أن تتسبب في إجهاض الحمل أو تسبب انقباضات في الرحم وتتسبب في الولادة المبكرة، لذلك لضمان سلامة الأم والجنين لا ينصح بتناوله للمرأة الحامل.

أضرار القسط الهندي

برغم من فوائد القسط الهندي إلا أن الأمر لا يخلو من بعض الأضرار وذلك في حالات نادرة الحدوث، حيث يصاب البعض شعور بالقيء أو دوخة، كذلك قد يحدث بعض التهيجات في الجلد والبشرة واحمرار للأشخاص التي تعاني من حساسية اتجاه النبته أو عائلتها.

عود القسط الهندي من متجر العطار كنوز

يُقدم متجر كنوز حضر موت لعملائه إمكانية شراء أعواد القسط الهندي الأصلية النقية بنسبة 100%، هذه الأعواد يُمكنك نقعها في ماء ساخن ومن ثم تناول المشروب مثل كوب الشاي، يمنحك تسكين فوري للآلام والأوجاع، وكذلك يعالج مختلف مشاكل الجهاز الهضمي ويحسن حركة الأمعاء، كذلك يعالج التهاب المفاصل و التورم والكدمات، لكي تتمكن من التمتع بفوائد القسط الهندي يُمكنك الضغط على التبويب التالي وشراء المنتج:

أخيرًا .. قدمنا لكم أهم المعلومات عن استخدامات القسط الهندي وفوائده وكذلك بعض الأضرار التي يصاب بها عدد من المستخدمين، كذلك قدمنا لكم أهم النصائح الخاصة بتناول القسط الهندي، يُمكتك الآن طلبه وسوف يصلك إلى باب المنزل نوفر لك أكثر من وسيلة دفع يُمكنك اختيار ما يحلو لك، متاح أيضًا التقسيط و الاسترجاع والاستبدال.