يًعد مشروب الزهورات الشامية مشروب شهير في مناطق الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، ويتميز هذا المشروب بطعمه الفريد والمنعش وفوائده الكثيرة، ويُعدّ استخدام الزهور والأعشاب الطبيعية في تحضيره جزءًا أساسيًا، حيث يتم صنع المشروب من مجموعة من الأعشاب الطبيعية، وينم تقديمه ساخنًا، لهذا دعونا نتعرف معًا على مكونات الزهورات الشامية وأهم فوائد كل مكون في المشروب وأفضل طريقة لتحضيره بكل سهولة.
مكونات الزهورات الشامية
يُعتبر مشروب الزهورات الشامية من بين المشروبات التي تحتوي على 6 مكونات مليئة بالعناصر الغذائية الهامة، والتي يُمكنك الاستمتاع بمذاقها المميز والحصول على فوائدها المُتعددة، دعونا نتعرف بشئ من التفصيل في مكونات الزهورات الشامية وأهم فوائدها:
1. عشبة البابونج
عشبة البابونج من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب، وتخفيف التوتر والأرق.
- يخفف من آلام العضلات والظهر، وآلام الدورة الشهرية.
- يعالج تقرحات الفم والإسهال لدى الأطفال، والتخفيف من آلام البطن لدى الأطفال.
- يخفف من الغثيان والاستفراغ.
- يساهم في تهدئة حروق والتهابات المعدة.
- يُستخدم في الوقاية من البواسير وعلاجها.
- يخفف من التهابات الجلد ويسرّع التئام الجروح.
2. عشبة النعناع
عشبة النعناع من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- يُهدئ النعناع الأعصاب ويخفف التوتر والقلق.
- يُخفف النعناع من آلام العضلات والظهر، و يُعالج تقرحات الفم والإسهال.
- يُقوي النعناع الذاكرة ويُحسن المزاج ويقضي على التوتر.
- يُساعد النعناع على تقليل الألم خلال الرضاعة الطبيعية ويسرع التئام الجروح.
- يُخفف النعناع من احتقان الأنف ويساعد على التنفس بشكل أفضل.
- يُساهم النعناع في علاج التهاب الفم والبلعوم.
- يُخفي النعناع رائحة الفم الكريهة ويساعد على تخفيف الألم بعد الصدمات الخارجية.
- يُقلل النعناع من آلام الحيض وآلام المرارة ويعمل على تخفيف الصداع.
- يُساعد شرب النعناع على تحفيز الهضم وحرق الدهون، ويعزز امتصاص العناصر الغذائية.
اقرأ أيضا: مجموعة وصفات بدبس التمر مميزة
3. عشبة الشمر
عشبة الشمر من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- يُقوي الشمر جهاز المناعة ويساعد في محاربة العدوى.
- يُقلل الشمر من التهابات الجسم ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
- يحمي الشمر القلب والشرايين ويساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم.
- يدعم الشمر صحة العظام ويقي من خطر الإصابة بالسرطان.
- يُساهم الشمر في الحفاظ على صحة الأسنان والبشرة.
- يُمكن أن تساهم بذور الشمر في تقليل الشهية والمساعدة في فقدان الوزن.
- يُساعد الشمر في تخفيف أعراض سن اليأس، مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل واضطرابات النوم.
- يزيد الشمر من إفراز الحليب عند النساء المرضعات.
4. عشبة المليسة
عشبة المليسة من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- تقليل التوتر والقلق وتعزيز الاسترخاء.
- تحسين الوظائف الإدراكية مثل الذاكرة والتركيز.
- مُساعدة في علاج اضطرابات النوم والأرق.
- علاج قروح البرد وتسريع عملية التئامها.
- تحسين عملية الهضم والتخفيف من الغثيان والغازات.
- تقليل تشنجات الحيض وتخفيف الآلام المصاحبة لها.
- تخفيف ألم الصداع و الأسنان.
- يُساعد في تقليل الشهية والمساهمة في فقدان الوزن.
- تحسين الحالة المزاجية وزيادة اليقظة.
- زيادة إفراز الحليب عند النساء المرضعات.
5. عشبة الخزامى
عشبة الخزامى من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق.
- تحسين الأداء الإدراكي وزيادة اليقظة الذهنية.
- تعزيز النوم العميق والراحة.
- علاج قروح البرد والأمراض الجلدية.
- المُساعدة في علاج داء الثعلبة وتساقط الشعر.
- تخفيف آلام الصداع و الأسنان.
- تحسين عملية الهضم والتقليل من الغثيان.
- مُكافحة الأكزيما وحب الشباب وحروق الشمس.
- المُساعدة في منع تساقط الشعر والتخلص من قشرة الشعر.
- المُكافحة الالتهابات الفطرية وتعزيز التئام الجروح.
- السيطرة على اضطرابات القلق والأعراض العاطفية لمتلازمة ما قبل الحيض.
- تقليل الحاجة إلى مسكنات الألم بعد استئصال اللوزتين.
- تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي.
- تقليل الإجهاد النفسي وتحسين المزاج.
6. عشبة إكليل الجبل
عشبة إكليل الجبل من مكونات الزهورات الشامية، وتمتلك العديد من الفوائد الصحية الرائعة وتتمثل أهمها فيما يلي:
- دعم المناعة ومكافحة الالتهابات بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه.
- مقاومة السرطانات وتدمير الخلايا السرطانية.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعلاج الاضطرابات.
- تحسين المزاج ومكافحة الاكتئاب بفضل الرائحة المهدئة.
- تعزيز الذاكرة وحماية الخلايا العصبية.
- مُكافحة علامات الشيخوخة وتحسين مظهر البشرة.
- تعزيز نمو الشعر ومكافحة تساقطه.
- خفض مستويات السكر في الدم وتحسين الرؤية.
اقرأ أيضا: زيت التين الشوكي: فوائده وكيفية الاستفادة منه
الزهورات الشامية
من خلال متجرنا عطارة كنوز حضرموت احصل على مشروب الزهورات الشامية طبيعي 100% بأعلى جودة وأقل سعر ، يمكنك الآن شرائه والتمتع بفوائده المتعددة من هنا.
أفضل طريقة تحضير مشروب الزهورات الشامية
فيما يلي أفضل طريقة لتحضير مشروب الزهورات الشامية:
- أولاً قومي بوضع كيس من مشروب الزهورات في كوب من الماء المغلي.
- اتركِ الكيس في الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
- يمكنكِ إضافة العسل أو السكر لتحلية المشروب حسب الرغبة.
- للحصول على أفضل النتائج اترك الكيس داخل الكوب أثناء تناول المشروب.
- استمتعِ بمشروب الزهورات الشامية اللذيذ.
في ختام موضوعنا عن مكونات الزهورات الشامية، يظهر أن تنوع الزهور والأعشاب المستخدمة في تحضيره يضيف قيمة وفوائد فريدة لهذا المشروب الرائع، فهو يجمع بين الروائح العطرة والنكهات اللطيفة للزهور، والفوائد المتعددة التي نحصل عليها من خلاله مما يجعله اختيارًا ممتازًا للتجربة والتمتع بالمذاق والفوائد الرائعة.