ثمرة العناب تشبه حبة الزيتون في الشكل حيث تتمتع بمذاق طيب، ويتم تناولها كثمرة مثل الفاكهة وكذلك يتم تجفيفها أيضًا للاستفادة من قيمتها الغذائية، حيث تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم إذ تساعد على تحسين الأداء الوظيفي لأغلبية أجهزة الجسم مثل الجهاز الهضمي والتنفسي والمناعي، لذا إليك أهم مواصفات وفوائد ثمرة العناب:
مواصفات ثمرة العناب
- اسم المنتج: ثمرة عناب.
- الطعم: يتمتع بمذاق طيب وحلو يُمكن تناوله مجفف.
- الشكل: يشبه حبة الزيتون.
- التصنيف: أعشاب طبيعية.
فوائد ثمرة العناب
- تحتوي الثمرة على فسفور وحديد يساعد على تنظيم الدورة الدموية في الجسم، لذلك ينصح بتناولها من قبل مرضى فقر الدم.
- بفضل احتوائها على الكالسيوم والفسفور تساعد في علاج هشاشة العظام وتحسين صحة العظام.
- تعالج ثمرة عناب مشكلات الركبة والمفاصل وتعمل على تقويتها.
- تحسين الأداء الوظيفي للجهاز المناعي وقدرته على محاربة البكتيريا والفيروسات.
- تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكريات البيضاء بمعدل طبيعي.
- ينصح الأشخاص الباحثين عن التخلص من الوزن الزائد باستخدامها حيث تساعد على التخلص من الماء والدهون والأملاح الزائدة بالجسم.
- تناول العناب مجفف يساعد على ملء المعدة والشعور بالشبع وفي نفس الوقت لا يتسبب في زيادة الوزن.
- تساعد الثمرة على تقليل انتشار السرطان بالجسم، ومحاربة الإصابة بالأورام الخبيثة.
- تساعد على التخلص من الأرق والنوم لساعات متواصلة، كذلك تقلل من حدة التوتر والقلق.
- تحسن عملية الهضم وتعالج حالات تشنجات المعدة والقولون المزمنة.
- مفيدة جدًا للبشرة حيث تعمل على تنعيمها وترطيبها وتعالج العديد من الأمراض الجلدية.
لهذا نتيح لك شراء ثمرة العناب المجفف من متجر كنوز حضر موت فيُمكنك طلبها الآن واختيار وسيلة الدفع التي تحلو لك سواء نقدًا أو من خلال بطاقات الائتمان. كما يمكن تصفح المزيد من أقسام العطارة مثل التوابل والبهارات أو قسم الزيوت الطبيعية أو الأعسال.
طرق تناول ثمرة العناب
يُمكن تناولها في حالتها الطبيعية، من خلال غسلها جيدًا وتناولها مثل ثمار الفاكهة، أو تجفيفها ومن ثم تناولها مجففة مع بعض الطعام والخضروات، كذلك هناك من يقوم بنقعها في ماء مغلي وشرب المنقوع مثل الشاي.
هل ثمرة عناب مفيدة لصحة المبايض؟
من بين أهم فوائد ثمرة العناب هو علاج تكيسات المبايض وتنشيطها وزيادة فرصة الإنجاب.