مكسرات اللوز تصنف كنوع من المكسرات المشهورة بحلاوتها وطعمها اللذيذ، وهي غنية بالعناصر الغذائية والمغذيات الصحية، ويُعد اللوز مناسبًا لمجموعة متنوعة من الأكلات والوجبات، وله فوائد صحية عديدة، ويزهر شجر اللوز في نهاية فصل الشتاء وبداية الربيع، وتنضج ثماره خلال حوالي ستة أشهر من تاريخ الإزهار، لذا إليك أفضل عرض لوز مملح بسعر الجملة.
مواصفات لوز مملح بسعر الجملة
- النوع: لوز مملح.
- الوزن: 10 كيلو.
- يحتوي على: الكثير من العناصر الغذائية اللازمة للجسم والغنية بالفوائد الصحية.
- مستخلص من: شجر اللوز.
فوائد مكسرات لوز
- يحتوي اللوز على أحماض دهنية غير مشبعة تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم.
- غني بالمغنيسيوم، وفيتامين هـ، والكالسيوم، والبوتاسيوم، مما يعمل على تقوية العظام.
- يساعد على ضبط مستويات السكر في الجسم، ويحسن من متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع الثاني.
- يخفض ضغط الدم ويحمي من أمراض القلب بفضل خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة والحماية من الأكسدة.
- يُحسن مرونة الجلد ويؤخر علامات الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة.
- يُحسن الحالة المزاجية ويعزز الشعور بالشبع.
- يُساعد على تناول سعرات حرارية أقل بسبب احتوائه على البروتين والألياف.
- يزيد من فرص فقدان الوزن بفضل تحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة الشبع.
- يعمل على زيادة الرغبة الجنسية.
- يُخفف الغثيان خلال فترة الحمل.
- يُساعد في منع انتشار السرطان بفضل احتوائه على الفيتامينات والمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية والمواد الكيميائية النباتية.
استخدامات مكسرات اللوز
- يمكن تناول اللوز كباقي المكسرات ولكنه يُعد صعب الهضم لذلك يُفضل نقعه في الماء لعدة ساعات قبل تناوله.
- كان يُنصح بإزالة قشرة اللوز سابقًا ولكن الآن تبين أن قشرة اللوز تحتوي على مضادات الأكسدة بنسبة تصل إلى 10 أضعاف أكثر من اللوز نفسه، وهذه المضادات تحارب الجذور الحرة التي تضر الخلايا لذا يُفضل الاحتفاظ بالقشرة عند تناوله.
- يمكن إضافة اللوز إلى مختلف الأطعمة سواء كانت مالحة أو حلوة، ويمكن استخدامه كحبوب كاملة أو مطحونة أو مسحوقة، حيث أن طعمه اللذيذ يُحسن طعم أي طبق.
كذلك يمكن طلب المزيد من أنواع المكسرات المختلفة والتي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية، حيث نوفر لك فستق مجروش بأوزان مختلفة، وكذلك ثمار جوز عين الجمل بأسعار مميزة.