إن اللوز المقطع شرائح يُعد خيارًا شهيًا ومريحًا للتناول كوجبة خفيفة أو إضافته إلى السلطات، الحبوب، أو الحلويات لتحسين قيمتها الغذائية وتحسين النكهة، حيث يتميز اللوز بطعمه اللذيذ والمغذي، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، فهو خيار ممتاز للحفاظ على الطاقة وتلبية الحاجة اليومية الأساسية، وفيما يلي أفضل عرض لوز شرائح بسعر الجملة.
مواصفات لوز شرائح بسعر الجملة
- النوع: لوز مقشر شرائح.
- الوزن: 10 كيلو.
- يحتوي على: المكونات الغذائية القيمة التي يحتاجها الجسم.
- مستخلص من: شجرة اللوز.
فوائد لوز مقطع شرائح
- يحتوي اللوز على نسبة عالية من البروتينات والدهون الصحية، مما يمنح الجسم طاقة طويلة الأمد عند تناوله كوجبة خفيفة.
- تحتوي الشرائح المقطعة من اللوز على الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6، التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب.
- يحتوي اللوز على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
- يحتوي اللوز على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وهي المعادن الضرورية لصحة العظام والأسنان.
- نظرًا لارتفاع نسبة البروتين والألياف في اللوز، فإن تناول شرائح اللوز يمكن أن يساعد في زيادة الشبع والتحكم في الشهية.
القيمة الغذائية للوز
تنبع فوائد اللوز من قيمته الغذائية، وفيما يلي أهم مكونات اللوز والقيمة الغذائية الموجودة في 100 غرام منه:
- الطاقة: 579 سعرة حرارية.
- البروتين: 21 غرام.
- الدهون: 50 غرام.
- الكربوهيدرات: 21.5 غرام.
- الكالسيوم: 269 ملليغرام.
- الحديد: 3.7 ملليغرام.
- المغنيسيوم: 270 ملليغرام.
- الفسفور: 481 ملليغرام.
- البوتاسيوم: 733 ملليغرام.
- الزنك: 3 ملليغرام.
- حمض الفوليك: 44 ميكروغرام.
- فيتامين هـ: 25.6 ملليغرام.
- فيتامينات المجموعة ب ولكن بكمية قليلة.
كما يمكنكم الاطلاع على العديد من المنتجات المميزة من خلال متجر عطارة الكنوز ومنها لوز مملح، و فستق مجروش، و كاجو ني هندي.